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    按摩“三、三、三”穴降血糖

    2011-02-15  海之蓝蓝
    按摩“三、三、三”穴降血糖(我的故事)



        河北省怀来县鸡鸣驿乡林场 牛连成

      2000年9月,我腿部有两个疖子长期不愈合,又口干舌燥。去县医院检查,空腹血糖高达7.6mmol/L。
      医生说,按我国糖尿病诊断标准,已属糖尿病初期,并嘱咐我抓紧治疗。但是一段时间后,自觉病情加重,眼涩、腿困、背痛、浑身无力。后来,一个退休老中医告诉我一个治疗糖尿病的妙法:刮“三、三、三”穴。我照此操作,收效甚佳。两个月工夫,血糖降到正常水平。现介绍如下。
      “三、三、三”穴就是足三里、三阴交、三焦俞三穴。以这三穴为主,进行刮痧或按摩,辅助配以中脘、水分、气海、阳池、脾俞、肾俞穴。开始每日早晚各一次,好转后每日一次。
      此法简便易行,穴位都是普通常用穴。在医生的帮助下找准了穴位后,家人或自己就可以操作治疗。开始,我让家人按照穴位刮痧(汤匙、贝壳都可以做刮痧工具),然后,我坚持每晚睡前自己按摩。背部的脾俞、三焦俞、肾俞穴是这样按摩的:侧身躺在床上,头朝南面向左躺,将自己左手搭在背后,用“食、中、无名、小”四指使劲扣压左面的三个穴位;头朝南面向右躺,将右手搭在背后使劲扣压右面的三个穴位。其他的穴位在腹部、小腿等部位,按摩起来就比较方便了。
      期间,注意饮食不过量,每天坚持散步、慢跑。
      经过两个多月按摩治疗,我的糖尿病得以很好的控制。多次检查,血糖都没有突破5.4mmol/L。更重要的是,我现在一切烦人的病状都销声匿迹了。每天精神抖擞,干劲十足。

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